Chill Skills ligt in het verlengde van Relax Kids en is bedoeld voor kinderen uit groep 7 en 8. Je hoeft niet eerst de relax kids lessen te hebben gevolgd om vervolgens aan chill skills deel te nemen.
Behalve ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en visualisatie gaan we het ook hebben over onderwerpen die voor hen belangrijk zijn.

Denk bijvoorbeeld aan:
– Positief denken
– Stress, wat is dat nou precies en hoe ga je er mee om
– Hoe ga je om met boosheid en andere stemmingen
– Gezond leven
– Goed voor jezelf zorgen
– Gelukkig zijn
– Zelfvertrouwen

Kinderen leren hoe ze in balans kunnen komen en worden bewuster van wat ze zelf belangrijk vinden. Uiteraard allemaal aangepast op hun leef-en beleefwereld. Een mooie voorbereiding op de stap naar het voortgezet onderwijs.

De lessen duren 1 uur en zullen gegeven worden in mijn praktijkruimte aan huis. (Boerenkamplaan 56, 5712 AG Someren-Eind)

Een groep zal bestaan uit minimaal 4 en maximaal 6 kinderen. Er is dus genoeg ruimte voor individuele aandacht.

Een lessenkaart voor 8 lessen kost 65 euro

Als de Chill-Skills lessen gaan starten, zullen hier de data komen te staan!